1. Sarmısak yağıinsan dolaşım sistemi için doğal ve güçlü bir ajandır. Kolesterolü ve kan lipidlerini düşürebilir, kan damarı elastikiyetini artırabilir, trombosit agregasyonunu azaltabilir, kan dolaşımını hızlandırabilir ve tromboz ve hipertansiyon gibi kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.
2. Sarmısak yağısoğuk algınlığını önler ve ateş, ağrı kesici, öksürük, boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi soğuk algınlığı semptomları için uygundur.
3. Sarmısak yağımide-bağırsak mukozasını aktive edebilir, bağırsakları ve mideyi güçlendirebilir, iştahı artırabilir ve sindirimi hızlandırabilir.
4. Sarmısak yağıkan şekerini düzenleyebilir ve diyabetin başlamasını önleyebilir.